Pour cette rencontre exceptionnelle, 13 membres de la commission Solidarités ont été accueillis au Lycée Charles Gide à Uzès. L’établissement a généreusement prêté une salle au Conseil départemental des jeunes qui a pu avoir un avant-goût de l’ambiance lycéenne !

La matinée a débuté par un brise-glace « 2 mensonges, 1 vérité » ce qui a permis d’en savoir un peu plus sur les personnalités ou les expériences de chaque élu·e (et de l’équipe de coordination !). 

Afin de se replonger dans le vif du sujet, les jeunes ont (re)visionné le clip Le Cosmos mental® disponible sur le site de Psycom, organisme public qui informe, oriente et sensibilise sur la santé mentale. Ce visionnage leur a permis de bien identifier les notions de ressources et d’obstacles à une bonne santé mentale. 

Parmi les obstacles, les membres de la commission continuent de souligner le rythme soutenu des emplois du temps scolaires mais aussi des activités extra-scolaires. Certains ont exprimé le manque de sommeil et le besoin d’écoute. Mais ce que révèle la vidéo et ce que les jeunes ont bien compris c’est l’importance d’identifier et de mobiliser les forces que l’on a en soi pour affronter les épreuves de la vie.

Lors de précédentes réunions, les jeunes élus de cette commission avaient évoqué l’idée de créer un guide ou un livret pour se comprendre entre adultes/parents et adolescents. Cela permettrait d’aborder des situations parfois délicates ou problématiques de façon ludique, tout en proposant un panel de ressources et d’informations. 

Pour enrichir cette idée, les collégiens ont parcouru le Cahier engagé « santé mentale » créé par le CRIPS (Le Centre régional d'information et de prévention du sida et pour la santé des jeunes). Ce cahier propose différents types d’exercices ludiques autour de la santé mentale à différents « moments » de l’année scolaire d’un élève (en cours de maths, en récréation, lors d'un voyage scolaire…) et ce, à travers des quiz, un jeu de cartes, des mimes, du dessin, etc…

Ce cahier d’exercices sera une source d’inspiration pour la commission afin de se poser les bonnes questions sur le futur contenu et la future forme que prendra leur projet.

Après une matinée riche en remue-méninges, il était temps de faire une pause déjeuner ! Pour le plus grand plaisir des jeunes, pique-nique et aire de jeux au Parc du Duché ont permis de recharger les batteries.

Pour le reste de l’après-midi, les jeunes élus se sont attelés au contenu de leur futur livret. Ils ont commencé à réfléchir à des situations « types » qui adviennent fréquemment avec leurs parents et ont essayé, sous formes de saynètes, de reproduire ces situations et d’y apporter des alternatives/des solutions.

Mais déjà, la journée touchait à sa fin…pour faire place à une soirée spéciale cinéma ! 

Toujours autour du sujet de la santé mentale comme fil rouge et plus spécifiquement autour de la notion d’amitié, les collégiens ont été invités à assister à une projection de courts-métrages dans le cadre du Festival « Au-delà des écrans », créé par la Maison des Adolescents du Gard. 

Les Z’iconautes, des jeunes qui fréquentent la MDA et qui ont sélectionné ces courts-métrages, ont présenté et animé un débat autour de ces projections auquel ont grandement pris part les jeunes élus. La popularité et la surexposition de soi sur les réseaux sociaux, l’amitié virtuelle avec le poids de l’IA, les défis dangereux entre amis…autant de sujets qui ont fait réagir les collégiens, dont les échanges se sont poursuivis dans le taxi sur le chemin du retour.